Fixnixer: um programa online para ajudar você a parar de fumar

Abandonar o seu hábito de fumar pode ser muito difícil e, por vezes, a melhor pessoa que pode realmente ajudá-lo a fazer isso é você mesmo. FixNixer é um serviço web gratuito que orienta as pessoas que estão tentando parar de fumar através da criação de um programa personalizado. O site fornece dicas para você preparar sua data parada, um fórum da comunidade para apoio social, o seu próprio Quitblog para e mensagens de texto personalizadas que ajudam a combater a vontade de fumar novamente.

ajudá-lo a parar de fumar



Para obter o seu próprio programa de parar de fumar, você só precisa se registrar e detalhes de entrada sobre seu hábito de fumar. Isso inclui a frequência de seu hábito de fumar, suas razões para querer sair, o tempo você costuma usar cigarros, suas razões para fumar, suas atividades alternativas para fumar, e uma data de sair. Em seguida, os usuários devem visitar o site diariamente e informar se fumavam para esse dia em seu diário. O site irá acompanhar o seu progresso diário à medida que avançar a sua data de parar de fumar.

O programa Fixnixer é uma ferramenta web muito promissor para aqueles que querem para finalmente parar de fumar. No entanto, ele só funciona para pessoas na área de Colorado pelo menos por agora.

Características:

  • Criar um programa personalizado de sair para fumar.
  • Fornece dicas e mensagens inspiradoras para ajudar você a parar de fumar.
  • Envia mensagens de texto personalizadas para ajudá-lo a lutar contra o desejo de fumar.
  • Obter apoio social de outras pessoas através do fórum da comunidade.
  • Escrever entradas de diário em seu Quitblog e compartilhá-lo com outras pessoas.
  • Acompanha o seu progresso diariamente até sua data de sair.
  • ferramentas semelhantes MyQuitLine, QuitMeter e Qwitter.

Confira Fixnixer @ fixnixer.com

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